YOGA

Description

Técnicas de yoga, purna yoga integral, técnicas de respiración Meditaciones, Pranayama. El yoga es una ciencia, un arte y una filosofía de vida, psicofísica espiritual, que busca integrar los tres planos del ser humano, la mente, el cuerpo y el espíritu.

YOGATERAPIA:  Es una terapia complementaria que mejora  la calidad  espiritual de las personas aplicando distintas técnicas , estas técnicas  buscan movilizar la emociones  por medio de  elongaciones y técnica  que permite romper las cadenas musculares que albergan emociones negativas. La emoción es un cambio  fisiológico que se realiza en las personas a través de una causa interna o externa, una vez que esta causa desparece,  el tipo de energía que estaba establecido persiste ,ejemplo; el miedo  este tipo de energía para que existe, tiene que estar albergada por músculos con determinada tensión, en determinadas zonas del cuerpo humano, el yoga lo que hace es romper estas corazas y permitir liberar este tipo de energía, sustituyendo una emoción por otra. Básicamente utilizamos  ejercicios de cara, ejercicio brazos manos y  de todo el cuerpo que permite cambiar la estructura muscular enfocándonos en la emoción y sentimiento de la personas, por lo consiguiente aplicando  distintas técnica como la respiración, la meditación, etc.

Descubre el poder transformador del yoga con nuestras sesiones diseñadas para todos los niveles. Ya sea que estés buscando mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés o encontrar un momento de paz en tu día, tenemos la clase perfecta para ti.

Ofrecemos un programa especializado de yoga para niños en las escuelas, diseñado para apoyar su desarrollo físico, mental y emocional. Además de nuestras sesiones tradicionales, ofrecemos clases especiales de yoga con sonoterapia, una combinación perfecta para una experiencia de bienestar integral.

Servicio 1: Realizamos clases de yoga grupales e individuales y también personalizadas.

DURACIÓN 1 HORA

Servicio  2: FORMAMOS  Profesores   e Instructores   de Yoga.

PROFESORADO DE YOGA   Modalidad Online y presencial.